ビオチン(ビタミンB7)不足していませんか?あなたは大丈夫?

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ビオチンの効果

ビオチンとアトピー

ビオチンはもともと皮膚炎の治療に注目された成分で、アトピーなどの皮膚炎の改善に効果があるとされています。ビオチンはエネルギーの代謝などの効果があり、皮膚を構成しているタンパク質の生成を促し、皮膚の代謝を活性化する働きがあります。

ビオチンが皮膚炎の治療で注目されたのは、皮膚炎の痒みの原因であるヒスタミンを、血中から排出する働きがあるためです。ビオチンがヒスタミンの働きを抑えるので、アトピー性皮膚炎の症状の緩和を行う事が出来ます。

アトピー性皮膚炎の患者は、ヒスタミンが過剰に分泌されている上に、ビオチンが健康な人の半分しかないので、皮膚が酷いかゆみを発生させて症状がますます悪化してきます。

アトピー性皮膚炎の人は、ヒスタミンが体内に過剰に存在しているので、痒みを我慢できず皮膚を掻き壊してしまいます。すでに、アメリカでは皮膚炎の治療といえばビオチンと認識されていますが、日本ではまだビオチンが積極的に使用されていないので、自分から積極的に摂取していく必要があります。

ビオチンのサプリメントは国内のものや、海外の物などがインターネットで購入できますが、ビオチン療法をアトピーの治療に行う場合は、必ず医師に相談をしてから行いましょう。アトピー性皮膚炎の治療で行われている薬によっては、ビオチンと相性の悪いものもあります。

効果を打ち消し合ったりしないように、問題ないかどうか相談しておきましょう。食品でビオチンを取る事もできますが、特にアトピー性皮膚炎の人は、食品にアレルギーを持っている人も少なくないので、食品を食べる場合も注意が必要です。

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