ビオチンと他の成分
ビフィズス菌とビオチン
腸内はたくさんの常在菌が存在しており、ビフィズス菌などの善玉菌と、大腸菌などの悪玉菌の2種類が存在するとされています。
善玉金であるビフィズス菌は、腸の働きを促して正常な排便を促しますが、アトピー性皮膚炎などで炎症体質を改善するビオチンの生産を高める効果があるとされています。ビフィズス菌は、アレルゲンへの反応を緩やかにして悪玉菌を減らし、健康や美容面での改善を行う働きがあるとされています。
ビフィズスはもともとが腸内に生息している乳酸菌で、人体と上手く共存している細菌です。腸内に存在する細菌の中には、ビオチンを食べてビオチンが不足することで生じるアレルギーを引き起こす物もいます。
食品に入っているビオチは、タンパク質と結合しているビオチンで、食品中に含まれているビオチン、体内で炎症抑制の効果を行うことは期待できません。
体内にもともと存在するビオチンは、善玉菌が作り出すビオチンだけで、善玉菌が不足すると、生成元が減少したビオチンも。必然的に不足してしまう事になります。ビオチンの不足が起こると炎症体質になってしまい、アトピー性皮膚炎などビオチン不足が原因の症状があらわるようになります。
アトピー性皮膚炎を改善するには、ビオチンを増やして炎症を抑制していくことが望まれます。ビオチンが不足すると、炎症を防ぐ物質が作られなくなってしまい、アトピー性皮膚炎はかゆみが増したり、皮膚炎が悪化して状態が改善されません。